Liigu sisu juurde

Järgnev lugu kirjeldab, millised vaevused borrelioosihaigeid tabavad ning kuidas haiguse keerukus kaasa olukorra, kus arsti juurest saadakse tihtipeale ravi asemel soovitus võtta valuvaigistit või pöörduda psühhiaatri poole. Ta sai esmalt neli nädalat antibiootikumravi ja on jätkanud enda turgutamist loodusravimite abil.

Miks haigus täpselt tekib, ei teata, kuid mis ja kes selle vastu aitab? Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis piirab õlaliigese liikuvust ja põhjustab valu.

randmevalu valu koik uhenduste salvid

Seda haigust põeb kolm kuni viis protsenti elanikest. Liiges on ümbritsetud liigesekapsliga, mis tavaliselt on elastne ja veniv, võimaldades liigesel täies ulatuses liikuda. Kui õlaliigeses tekib põletik, siis liigesekapsel pakseneb ning tekivad liited.

loualuu liigeste reumatoidartriit hurly liigese vigastus

Sellega liigesekapsli elastsus väheneb, mis omakorda takistab liigese liikuvust ning käsi muutub õlaliigesest jäigaks. Kui olgade liigesed on haiged õla sündroomi tekkepõhjuseid kiropraktik Martin Heinmetsa sõnul siiani täpselt ei teata.

Mõlemad põlved ja hüppeliiges valutasid. Sain veel vanemate käest tõrelda, et mis ma mängin komejanti.?

Külmunud õla sündroomil on kolm arenemisjärku, millest esimene on valufaas: kindlate käeliigutustega tekib valu, mis aja jooksul suureneb; haigel käel magamine muutub ebamugavaks. Kuna valu võib vihjata teistelegi õlamuredele, on külmunud õla sündroomi diagnoosimine selles järgus keeruline.

kuidas eemaldada polveliigeste poletik kodus crunch ja klopsa koikidele liigestele folk oiguskaitsevahendeid

Teine faas on jäigastumine, mis toob esile külma õla sündroomi eripära, kergendades selle diagnoosimist. Seega pole lisauuringutel sündroomi diagnoosimisel erilist väärtust," rõhutab Martin Heinmets.

alaniini valu liigestes zozh salvi liigestele

Teises arengujärgus võib valu veel tunda, ent see hakkab taanduma ning tekib süvenev jäigastumine, mis tähendab, et liigest ei ole võimalik mingi nurga all üles tõsta. Ka haige külje peal magamine muutub ebamugavamaks. Liigese saab lahti murda Külma õla sündroomi kolmas arengujärk tähendab haiguse taandumist — siis hakkab liigese normaalne liikuvus tagasi tulema.

Oma tööülesandeid võiks planeerida nii, et iga natukese aja järel saaks muuta kehaasendit ja koormuse liiki. Tuleb õppida õigesti raskusi tõstma ja kandma — parem kanda kahte pooltühja kotti kui ühte rasket. Tuleb kasutada töötamist lihtsustavaid abivahendeid, aeg-ajalt puhata ja võimelda. Sobiva kõrgusega jalanõud. Ebamugavad ja väga kõrge kontsaga või kontsata jalatsid kahjustavad liigeseid.

Taandumisaeg võib olla erinev: mõnel kestab see pool aastat, teisel aasta. Seda tehakse siis, kui miski muu ei aita: inimene on teinud harjutusi ning saanud manuaalset ravi või süste, kuid lõpuks võib siiski vajada kirurgilist abi.

bump ei kahjusta uhine haiguse bursiidi lubja

On ka juhtumeid, kus inimene on paranenud kiiremini kui aastaga, ent sel juhul tekib Martin Heinmetsa sõnul kahtlus, kas tegu oli ikka külmunud õla sündroomiga. Kui raviga, mis muidu ei tohiks nii kiiresti mõjuda, asi ruttu paraneb, tekib küsimus, ehk oli tegu hoopis kõõluste põletikulise fooniga.

VISIOON - silmaharjutus - Mu Yuchun veebitunnis